女孩子学什么功夫好

2015-07-21 11:58    来源:登封武校

  随着社会的发展,男女平等这一概念,已经成为常识,学习武术已经不再是男生的专利,很多女孩子也加入到武术的学习中。她们对武术有着跟男生一样的向住,都希望可以多了解学习一些少林武术。并且也想通过学习武术改变女孩子天生体质弱的劣势,让自己强大起来,那么对于女孩子来说,学习什么功夫比较好呢?

少林寺武校女弟子
 

  众所周知,散打是我国武术搏击技法的主要表现形式之一,散打水平的高低体现着一个人中国功夫的好坏。对于女孩子学习武术来说,嵩山少林寺武校武术教练建议:女孩子学习散打比较好,散打不仅符合女性的身体特性,也是很好的防身自卫的方式。
 

  除了散打以后,女孩子还可以学习跆拳道,跆拳道也是一项强身健体、防身自卫的传统搏击术,同时也是一项新型的集健身、竞技、娱乐为一体的现代体育运动,更是一项以“拳”为形,以“道”为神的高尚的武道运动。
 

  同样根植于东方历史文化长河中的两种格斗形式,都以技击格斗为基础,以修心养性为核心,以磨练人的意志、振奋人的精神,培养习练者良好的礼仪道德为目的,让学生在学习武术的同时,修身养性,提高身体各方面的协调能力与反应能力,增加自我保护意识。
 

嵩山少林寺武术学院女学员在表演
 

  其实不管是学习散打还是学习跆拳道,它们都有各自的人优势与特点,河南登封少林寺武校武术教练建议大家,如果女孩子想学习武术还是根据自己的爱好与自身的需求为主,才能达到最好的学习效果。
 

  当今社会形势下,女孩子学习武术比男孩子学习武术好处要多的多,因为女孩子无论是从生理上,还是心理上都处于相对比较弱的位置,学习武术可以增加自卫能力,可以更好的保护自己;另一方面女孩子比较感性,遇事惊慌,依赖性强,学习武术可以有效的锻炼心理素质,增强自信心,提高独立意识,对于女孩子的成长有莫大的帮助!
 

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