练习少林武术对人身的健康有多大意义【招生网站】

练习少林武术对人身的健康有多大意义：健康是现代社会最重视的东西，但是却又往往为了获得其他东西而抛之脑后。在医院里有很多人会说这样的话：“大夫，不论花多少钱，一定要治好这个病!”然而健康是养出来的，不是治出来的。武术已成为强身健体、提高身心素质的一种手段，已经成为了现代人的一种健康生活方式。少林寺国防武校说到学校习文练武对身体十分有益，有利于打好健康基础，将来可以减少疾病的发生。 学少林功夫对人身健康有何益处?少林寺武校传授学员正宗的少林功夫，而且学校在学员练武的同时，还进行健康知识的普及，让学员对于健康有正确的认识，让每一个学员都可以身心健康的成长。学校每年都办理暑假班，也许家长们可以让孩子从繁忙的暑假补习班中走出来，到少林寺武校中来学习一下少林功夫，强身健体。

武术已经成为人们强身健体的首选项目，而其中少林功夫又是最具特色最具代表性的功夫。现在提起少林功夫，大家第一时间想到的肯定是“天下功夫出少林”，少林是中国武术门派中最大的门派，教练众多遍布天下，功法流传甚广，而且少林功夫博大精深，套路功法众多，注重技击，立足实战，有十分优秀的强身作用。

少林寺武校说从小学习武术，能有效地提高大脑的反映能力和思维能力，使身体的协调性、灵活性、柔韧性得到良好的发展，同时还能纠正独生子女的“娇、骄”二气，培养他们吃苦耐劳、团结友爱、相互帮助的集体观念，使他们在日常生活中的坐、立、行更有气质，掌握自理自力的能力。

武术套路运动练习中，整套拳术完成需要一定的体力和肺活量。青少年、儿童，经常参加武术锻炼，通过科学的练习方法，能够促进孩子身体全面发育，培养正确的身体姿势，使骨密度增厚，增强各关节的稳固性和灵活性，提高肌肉的弹性和撞击能力，提高体内内脏器官的功能，增强抵抗和免疫能力。

登封少林寺武校招生要求：5-18岁男女青少年，让孩子从小练习少林功夫，他们的心血管功能、呼吸系统功能及身体各部肌肉、关节、韧带的功能都会有显著的提高，可以打下坚实的健康基础，减少疾病的发生，避免疾病的困扰，拥有一副健康的身体。