河南嵩山少林寺武校:少林武术改变众多独生子

自从国家实行计划生育政策以来，我们这一代大多数孩子都成了独生子女，由于没有兄弟姐妹，在家里受到爷爷奶奶、爸爸妈妈的宠爱，很多人的生活自理能力特别差，而且缺乏锻炼，造成身体素质低、动手能力差等毛病。现在国家提倡青少年儿童练习武术以强身健体、自强不息，少林功夫作为中华传统武术的代表，也被越来越多家长们接受并认可，愿意把孩子送到嵩山少林寺武校锻炼身体，磨炼心志，以下我们就来谈一谈学习少林武术对独生子女都带来了哪些影响。

学习少林武术课增强体质，我国大多数孩子是独生子女，是家庭中最宠爱的一员，除了优越的生活条件外，最缺少的是体能锻炼。而在河南嵩山少林寺武术学校，经过一段时间的武术训练，学生对气候变化的适应能力和抗病能力有所增强，发病率有所降低等。有些小朋友，在没有参加武术锻炼前，经常感冒，体质较弱。自参加武术课学习后，反应敏捷，饭量增加，体质明显增强。

通过在河南嵩山少林寺武术学校习武，“内磨心智，外练筋骨”，不仅让孩子们在成长中具有了健康的体魄，还可以从小养成锻炼的习惯。青少年儿童不同于成人,这是由青少年儿童自身的生理和心理条件所决定的。就如成人的注意力分散的时间频率一般为每十五分钟一次，而青少年儿童的注意力一般在短短几秒钟内就可达几次或者十几次。要想真正品味到点点滴滴锻炼身体，分分秒秒享受健康的乐趣，学习少林武术既能让青少年儿童有聪明的头脑，又有健康的体魄。

河南嵩山少林寺武术学校是少林寺旗下直属的大型青少年功夫后继人才培养机构，位于少林风景区内，以“以武术为特色,重视文化教学”为办学理念，严格遵行“少林教学之路”的方针，让孩子们在文武教育中轻松快乐地体验正宗少林禅武文化的魅力。