年龄小的孩子在少林寺武校习武会拉伤韧带吗?-武术学校

 

嵩山少林寺武校是现代化青少年文武培训教育学校。嵩山少林寺武术学校创办的目的在于传承和发扬少林文化和少林功夫，培养更多的文武全才。传授学生正宗的少林功夫。所以每年嵩山少林寺武术学校来习武的学员非常多。

嵩山少林寺武术学校每年面向全世界招收5-18周岁的，身体健康的男女学员，而来嵩山少林寺武校习武的青少年儿童学员是最多的，在来校习武之前，家长们都比较担心孩子年龄小，正处于身体发育期，让孩子习武会把孩子的韧带拉伤的问题。这是家长们过于担心孩子的表现。嵩山少林寺武术学校是一所专注武术教学多年的学校，也是一所正规，专业的学校，在武术教学方面采用科学合理的教学方案，并根据不同年龄的孩子采用不同的训练方式，特别是小孩子采用多次、短时间训练，所以很少出现学员韧带拉伤的问题。

其实，韧带拉伤这个情况时要因人而异，有特别是一些年龄大的孩子，之前也没武术基础，在练习基本功的时候，如果不加注意，用力过猛，或者采用错误的方式练习就很容易出现拉伤。我校武术训练科学、规范，都在孩子身体可以接受的范围内，不会对孩子的身体造成任何伤害。况且我校有专业的武术教练亲自指导，合理控制训练难度，符合学生的生长发育和承受能力。

年龄小的学生身体柔韧性本来就比较好，不需要经过强化训练，只要在专业教练的日常指导下就会得到提升。一般韧带拉伸的训练有压腿、劈叉、马步等方法，来调整身体的灵活性和协调性，对于武术的练习有很好的效果。

 

 

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