练武，既要练力，又要练气【少林武术学校招生网站】

关于练武，大家是否真的了解呢？在嵩山少林寺国防武术学院，一些人练武好像一招一式当中都有着其实，但是很多人尤其是新学员虽然动作很标准，但是却丝毫没有气势可言，这到底是为什么呢？难道是因为教学标准不同，这肯定是不可能的。其实最主要的原因在于很多人只注重练力，而忽略了练气。然而练武其实是既要练力，又要练气，否则就达不到练武的真正目标。如果说基本功是对习武者身体和意志的磨炼，那炼气过程则是在更高层次上的对习武者精神的磨炼。有些习武者一拳劈出，带动风声，势不可当，看起来虽然很有“气势”，但行家们却称为‘假拳’，只有明劲而无暗劲。有的习武者为了把明劲练成暗劲，重新从站桩练起，以求劲力内蕴，苦练多年才觉得身上有了内劲，练拳时虽然全身放松，但出拳则有嗡嗡的震动声，能传出好远，惹得行人前来观看。这就是武术由力往气，由外向内练的奥妙。另外，练武其实并不仅仅在于习武本身，更在于其对于人精神与思想上的改变与升华，相信在我校习武之后一定可以促进自身全方位的提升，在未来激烈的社会竞争当中占据一席之地。