学习正宗少林功夫应当注意以下几点【少林武校招生网站】

对于少林功夫，相信大家尤其是小孩子都是十分向往的。然而随着武术热的兴起，太多的所谓“少林寺国防武校”如雨后春笋一般的出现，这不仅仅对广大学员、家长带来了极大的影响，甚至于让很多学员学不到正宗的少林功夫，更有甚者反而因练习不当使身体受到损伤。从这方面我们可以知道选择正规少林寺武校的重要性，这样我们才有机会学到正宗少林功夫。然而学习正宗少林功夫也并不是那么简单，我们需要注意以下几点才能够更好的学习正宗少林功夫： 1、以柔韧性练习为基础，慎做超负重训练2、内容和形式多样化，及时纠正错误动作3、加强思想教育，以鼓励为主就像我们之前所说盲目苦练并不能够带来快速的进步，甚至于伤害了自己的身体，因此我们需要遵循身体规律，科学正确的练习，这样才能够达到事半功倍的效果，才能够学会正宗的少林功夫！